Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Zamówienie:203,00 zł406,00 zł609,00 zł811,00 zł
Wysyłka:-11,00 zł-21,00 zł-31,00 zł-41,00 zł
Logowanie/Rejestracja bok@m-z.pl  +48 22 602 26 41
0 0,00 zł
Since 2005  bok@m-z.pl  +48 22 602 26 41

Atlas ćwiczeń jest poradnikiem dla wszystkich, którzy zainteresowani są pracą nad rozwojem swojej muskulatury oraz ogólnej sprawności fizycznej. Atlas ten zawiera szereg tabel i zdjęć pomocnych w ustaleniu właściwego treningu i regeneracji. Treningi dla poszczególnych partii mięśni przedstawione są w blokach dla ułatwienia planowania treningu. W pierwszym rozdziale wyjaśnione są podstawowe pojęcia terminologii kulturystycznej. Z naszym poradnikiem ćwiczenia nawet najtrudniejsze stają się bezpieczne.

 

Ostatnio na blogu

TOP PRODUKTY: Różeniec Górski

TOP PRODUKTY: Różeniec Górski

W odpowiedzi na duże zainteresowanie naszym porównaniem produktów zawierających Ashwagandhę postanowiliśmy kontynuować...

czytaj więcej
Najlepsze, naturalne substancje nootropwe!

Najlepsze, naturalne substancje nootropwe!

Jeśli intrygują cię boostery mózgu, ale chcesz uniknąć syntetycznych nootropów, takich jak racetamy, powinieneś zainteresować się w 100% naturalnymi...

czytaj więcej
Intuicyjne planowanie programów treningowych

Intuicyjne planowanie programów treningowych

Witaj, w poprzednim artykule wytłumaczyłem w jaki sposób można podejść do programowania treningowego od strony matematycznej. Jak podliczyć objętość...

czytaj więcej
Różeniec górski – siła adaptogenów!

Różeniec górski – siła adaptogenów!

Najważniejsze korzyści zdrowotne różeńca górskiego to zdolność do podniesienia poziomu energii, wzmocnienie system...

czytaj więcej
Podstawy nootropów cz. 1 – co na pamięć?

Podstawy nootropów cz. 1 – co na pamięć?

Środki nootropowe ostatnimi czasy podbijają serca ludzi. Nie jest to zaskakujące, bowiem każdy odczuwa potrzebę bycia najlepszym, a wizja...

czytaj więcej
Czy kofeina działa prozdrowotnie?

Czy kofeina działa prozdrowotnie?

Nowe badanie przeprowadzone na szczurach sugeruje, że kofeina może zrównoważyć niektóre negatywne skutki diety powodującej otyłość. Dzieje się to...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

Reklamacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@m-z.pl +48 501 537 027