Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@m-z.pl  +48 22 602 26 41

Selen to jeden z najważniejszych dla organizmu pierwiastków śladowych. Podobnie jak inne minerały nie może być wyprodukowany w ustroju, dlatego należy dostarczać go wraz z dietą. Jest to o tyle trudne, że gleby są coraz uboższe w selen. Stąd i jego zawartość w pożywieniu nie jest tak duża, jak być powinna. Ponadto nie wszystkie postacie selenu dobrze się wchłaniają.

Wpływ i działanie selenu

Selen wchodzi w skład wielu enzymów i białek selenowych. Odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu układów enzymatycznych i zapewnia organizmowi odpowiednią ochronę antyoksydacyjną. Ponadto wpływa na pracę tarczycy i układu immunologicznego. Zwiększenie podaży selenu jest polecane zwłaszcza przy niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto. Selen sprzyja również utrzymaniu sprawności seksualnej mężczyzn, stymuluje proces spermatogenezy i wzmacnia płodność.

Rekomendowane dawki selenu

Zapotrzebowanie na selen jest zmienne wraz z wiekiem oraz ze względu na ciążę lub dysfunkcję tarczycy. Dla dzieci jest to 20-50 ug/dziennie, a dla dorosłych 55 ug/dziennie. Kobiety w ciąży 60-70 ug/dzień. 

W naszym sklepie znajdą Państwo szeroki wybór suplementów z selenem. Rekomendujemy zwłaszcza zaawansowane preparaty oparte na selenometioninie, uważanej za jedną z najbezpieczniejszych i najlepiej przyswajalnych form selenu. Największą popularnością cieszą się suplementy bazujące na selenie pozyskiwanym z drożdży, jednak w trosce o osoby szczególnie wrażliwe i skłonne do alergii, naszą ofertę wzbogaciliśmy również o preparaty wolne od drożdży.

 

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
MZ-STORE
25,00 zł
(1)

Źródło selenu w formie selenometioniny. Wzmacnia odporność oraz wspiera organizm w walce z wolnymi rodnikami.

Kupuję
Aliness
24,90 zł

Opatentowana, wolna od drożdży postać selenu. Doskonała biodostępność i niemal stuprocentowa przyswajalność.

Kupuję
Aliness
19,90 zł

Selen w postaci selenianu IV sodu w tabletkach. Suplement diety pomagający uzupełnić braki selenu w organizmie

Kupuję
BeOrganic
35,00 zł

Mieszanka ekstraktów z pestek słonecznika oraz liści świętej bazylii standaryzowana na zawartość 0,5% selenu.

Kupuję
Swanson
od 62,00 zł

Selen w najlepszej formie l-selenometioniny; korzystny wpływ na funkcjonowanie tarczycy.

Kupuję
Selenium Chwilowo brak
Source Naturals
od 33,00 zł

Źródło selenu pozyskane z drożdży selenowych. Zapewnia ogólne wzmocnienie zdrowia i odporności organizmu.

Powiadomienie
Selenium Chwilowo brak
Source Naturals
99,00 zł

Wysokiej jakości źródło selenu. Redukuje stres oksydacyjny oraz jest skuteczną formą profilaktyki nowotworów.

Powiadomienie
Selen Długotrwale niedostępny
Olimp
17,00 zł

Suplement diety zawierający selen w tabletkach. Wspomaga odporność, usuwa wolne rodniki.

Powiadomienie
Selenium 200mcg Chwilowo brak
Now Foods
od 35,00 zł

Wysoko biodostępne źródło selenu zawartego w L-Selenometioninie. Skuteczna forma profilaktyki nowotworów.

Powiadomienie
Selenium 100mcg Chwilowo brak
Now Foods
od 25,00 zł

Suplement diety zawierający kompleks aminokwasowy selenu. Wspomaga odporność, usuwa wolne rodniki.

Powiadomienie
Now Foods
65,00 zł

Połączenie naturalnej witaminy E i selenu. Wpływa na ogólne wzmocnienie zdrowia i odporności organizmu.

Powiadomienie
Life Extension
55,00 zł

Selen wspiera prawidłowe działanie tarczycy, układu odpornościowego oraz chroni organizm przed stresem oksydacyjnym.

Powiadomienie
Life Extension
49,00 zł

Źródło selenu w najlepiej przyswajalnej postaci metylowanego L-selenoaminokwasu. Posiada właściwości przeciwutleniające.

Powiadomienie
Selenium Synergy Chwilowo brak
Jarrow Formulas
52,00 zł

Selen promuje prawidłową pracę tarczycy oraz posiada potężny potencjał antyrakowy.

Powiadomienie
Seleno Methionine Chwilowo brak
Douglas
75,00 zł

Selen w formie selenometioniny. Wspiera prawidłową pracę tarczycy oraz detoksykację organizmu.

Powiadomienie
Selenium
Selenium Wycofany
Source Naturals

Selen wspiera poprawne działanie tarczycy, układu odpornościowego i krążeniowego.

Dowiedz się więcej

Ostatnio na blogu

Soplówka jeżowata (Lion’s Mane) – grzyb na zdrowie.

Soplówka jeżowata (Lion’s Mane) – grzyb na zdrowie.

Soplówka jeżowata (Lion’s Mane) to jadalny grzyb posiadający wiele zalet zdrowotnych. Jest to nootropowy produkt z grupy...

czytaj więcej

Biohacking – przewodnik dla początkujących

Biohacking – przewodnik dla początkujących

Biohacking, definiowany jako ulepszanie swojego życie poprzez łączenie wpływu nauki, technologii i natury, szybko zajmuje czołowe miejsce...

czytaj więcej

Wpływ ekspozycji na słońce w porównaniu z doustną suplementacją witaminy D3

Wpływ ekspozycji na słońce w porównaniu z doustną suplementacją witaminy D3

Niedobór witaminy D wiąże się z wieloma chorobami. Jednak optymalne strategie poprawy poziomu witaminy D, szczególnie w populacjach...

czytaj więcej

Kebab – ile to kalorii?

Kebab – ile to kalorii?

Każdemu z Nas zdarzy się co jakiś czas spożyć fast-foody. Są to burgery, zapiekanki, kebaby, pity i różne inne przekąski. O ile z kanapką z McD. nie ma...

czytaj więcej

Mimetyki insuliny – regulacja gospodarki cukrowej

Mimetyki insuliny – regulacja gospodarki cukrowej

Mimetyki insuliny są to środki, które naśladują działanie insuliny, powodując tym samym obniżenie poziomu cukru we krwi. Zwiększają one wrażliwość...

czytaj więcej

Prędkość vs tarcie, czyli czego nauczyłem się od Scota Mendelsona

Prędkość vs tarcie, czyli czego nauczyłem się od Scota Mendelsona

Prędkość a tarcie – czym się różnią i w jaki sposób wykorzystać tarcie do budowania wyniku? Wielu z Was zapewne kojarzy metodę Dynamic Effort lub...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

Reklamacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby
Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@m-z.pl +48 501 537 027