Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Zamówienie:214,00 zł427,00 zł641,00 zł854,00 zł1 068,00 zł
Wysyłka:-11,00 zł-22,00 zł-33,00 zł-43,00 zł-54,00 zł
Logowanie/Rejestracja bok@m-z.pl  +48 22 602 26 41
0 0,00 zł
Since 2005  bok@m-z.pl  +48 22 602 26 41

Sen pochłania aż jedną trzecią życia dorosłego człowieka, a pomimo tego jest niedoceniany i ignorowany. Większość osób mylnie uważa, że jest to bezproduktywna czynność i zwykła strata czasu. Tymczasem sen ma kluczowe znaczenie dla regeneracji organizmu i konsolidacji pamięci, wpływa na nastrój oraz ogólną sprawność psychofizyczną. Naukowcy alarmują, że niedobór snu ma katastrofalne skutki dla całego organizmu. Sprzyja osłabieniu odporności, upośledza zdolność oceny, powoduje trudności w koncentracji i problemy z pamięcią, zwiększa ryzyko depresji. 

Niestety zaburzenia snu i trudności w zrelaksowaniu się dotykają coraz większej grupy osób. Często pojawiają się na tle nerwowym, w okresach permanentnego stresu, obciążenia organizmu zbyt dużą ilością obowiązków, nadmiernym wysiłkiem fizycznym albo intelektualnym. Powstaje wówczas błędne koło – sen, który miał być czasem odpoczynku, relaksu i regeneracji nie nadchodzi, jest płytki i urywany, przez co wstajemy jeszcze bardziej zmęczeni i zniechęceni. W takich sytuacjach pomocne mogą okazać suplementy diety. 

Istnieje szereg naturalnych preparatów, które promują odprężenie i psychiczny spokój oraz ułatwiają wprowadzenie organizmu w stan relaksu. Sprzyjają one zasypianiu, mogą poprawić jakość snu i wyeliminować nocne pobudki. Wiele z nich opiera się na naturalnych ekstraktach z roślin takich jak chmiel, waleriana, melisa, magnolia. Znakomicie sprawdzają się takie związki jak 5-HTP czy GABA. Warto rozważyć również suplementację magnezem, albo niektórymi aminokwasami. 

W tej kategorii znajdą Państwo całą gamę suplementów, które pomagają się zrelaksować i korzystnie wpływają na sen. Nasza oferta obejmuje zarówno monopreparaty, jak i wieloskładnikowe mieszanki, złożone z kilku, bądź kilkunastu synergistycznie działających substancji.  

 
Sortowanie:
Pokaż na stronie:
MZ-STORE
29,00 zł
(3)

Doskonale przyswajalna postać magnezu dla zdrowia układu kostnego i nerwowo-mięśniowego.

Kupuję
MZ-STORE
39,00 zł
(2)

Dobrze przyswajalny cytrynian magnezu w wygodnej formie proszku. Jedna porcja dostarcza 375 mg magnezu.

Kupuję
Aliness
44,90 zł

Wysoko przyswajalny magnez z dodatkiem witaminy B6. Obniża poziom zmęczenia i wspiera utrzymanie homeostazy.

Kupuję
Seeking Health
79,00 zł

Suplement diety wspomagający układ nerwowy. Odpowiedni wybór dla osób mających problem z poziomem serotoniny.

Kupuję
Seeking Health
59,00 zł
(1)

Naturalne źródło 5-HTP; stabilizuje nastrój i przeciwdziała depresji; wspomaga produkcję serotoniny i melatoniny.

Kupuję
Swanson
55,00 zł

Suplement diety zawierający 5-hydroksytryptofan. Poprawia samopoczucie, ułatwia sen i zwiększa koncentrację.

Kupuję
Doctor's Best
od 75,00 zł

Suplement diety zawierający 5-hydroksytryptofan. Poprawia samopoczucie, ułatwia sen i zwiększa koncentrację.

Kupuję
Quicksilver
149,00 zł

Relaksujący i ułatwiający zasypianie preparat w płynie. Poprawia nastrój, zmniejsza podatność na stres.

Kupuję
Now Foods
od 119,00 zł

Suplement diety wspomagający jakość snu. Zwiększa poziom serotoniny, ogranicza apetyt i wspomaga regenerację.

Kupuję
Quicksilver
139,00 zł

Melatonina w wysokich dawkach, w płynnej formie liposomalnej. Reguluje biologiczny rytm snu i czuwania.

Kupuję
Natrol
54,00 zł

5-HTP w formie szybko rozpuszczalnych, owocowych tabletek. Nie wymaga popijania wodą. Wzmacnia nastrój.

Kupuję
Natrol
79,00 zł

Suplement diety wspomagający kontrolę apetytu oraz wspierający zdrowy sen.

Kupuję
Now Foods
99,00 zł

Suplement diety zawierający 5-hydroksytryptofan (5-HTP) w postaci cytrynowych pastylek do żucia.

Kupuję
Natrol
58,00 zł

Suplement diety wspierający zdrowy sen oraz wspomagający kontrolę apetytu.

Kupuję
Himalaya
25,00 zł

Adaptogen o potencjale przeciwstresowym i przeciwlękowym. Pobudza organizm do działania i dodaje energii.

Kupuję
Now Foods
od 69,00 zł

Suplement diety zawierający 5-hydroksytryptofan. Poprawia samopoczucie, ułatwia sen i zwiększa koncentrację.

Kupuję
Aliness
22,90 zł

Połączenie melatoniny i melisy. Kompleksowe wsparcie regulacji rytmu dobowego i tonizacji układu nerwowego.

Kupuję
Now Foods
od 69,00 zł

Suplement diety zawierający 5-hydroksytryptofan. Poprawia samopoczucie, ułatwia sen i zwiększa koncentrację.

Kupuję
Quicksilver
149,00 zł

Najlepiej przyswajalna liposomalna postać GABA z dodatkiem L-Teaniny. Łagodzi odpowiedź układu nerwowego na stres.

Kupuję
Aliness
33,90 zł
(1)

Tryptofan w wegańskich kapsułkach. Naturalny prekursor serotoniny i melatoniny.

Kupuję
Theanine Serene Chwilowo brak
Source Naturals
od 79,00 zł

Suplement diety poprawiający samopoczucie. Zmniejsza napięcie nerwowe oraz wspomaga pamięć.

Powiadomienie e-mail
Sleep Optimizer Chwilowo brak
Jarrow Formulas
od 45,00 zł

Kompozycja poprawiająca jakość snu. Przyspiesza regenerację, pobudza wytwarzanie hormonu wzrostu.

Powiadomienie e-mail
Kirkman
119,00 zł

Ziołowa mieszanka optymalizująca cykl snu. Pomocna przy problemach z bezsennością.

Powiadomienie e-mail
Kava Kava Chwilowo brak
Natrol
55,00 zł

Kava Kava działa przeciwlękowo, relaksująco, poprawia samopoczucie. Zdrowa alternatywa dla alkoholu.

Powiadomienie e-mail
Now Foods
od 119,00 zł
(1)

Suplement diety zawierający 5-hydroksytryptofan. Poprawia samopoczucie, ułatwia sen i zwiększa koncentrację.

Powiadomienie e-mail
L-Theanine Chwilowo brak
Raw Series
od 33,00 zł

Suplement diety zawierający L-Teaninę w postaci proszku. Ma działanie uspokajające i przeciwlękowe.

Powiadomienie e-mail
Passion Flower 350mg Chwilowo brak
Now Foods
59,00 zł

Naturalny, roślinny środek uspokajający i przeciwstresowy, posiadający status leku roślinnego.

Powiadomienie e-mail
Genius Sleep Aid Chwilowo brak
The Genius Brand
99,00 zł

Promuje mocny sen i zapewnia wysoki poziom energii o poranku. Polecany osobom nadużywającym kofeiny.

Powiadomienie e-mail
5-HTP 200mg Chwilowo brak
Apollo's Hegemony
89,00 zł
(5)

Metabolit tryptofanu, będący prekursorem serotoniny – “hormonu szczęścia”.

Powiadomienie e-mail
Kava Kava Chwilowo brak
Apollo's Hegemony
99,00 zł
(2)

Standaryzowany ekstrakt z pieprzu metystynowego. Naturalnie wspomaga walkę ze stresem i lękiem.

Powiadomienie e-mail
Phenibut Chwilowo brak
Apollo's Hegemony
179,00 zł

Preparat zawierający fenibut. Pomaga osiągnąć wewnętrzny spokój. Wspiera zdrowy, głęboki sen.

Powiadomienie e-mail
Phenibut Chwilowo brak
Apollo's Hegemony
129,00 zł
(2)

Preparat zawierający fenibut. Pomaga osiągnąć wewnętrzny spokój. Wspiera zdrowy, głęboki sen.

Powiadomienie e-mail

Ostatnio na blogu

Zyskaj energię i motywację dzięki ALCAR (l-karnityna)!

Zyskaj energię i motywację dzięki ALCAR (l-karnityna)!

Acetyl-L-Karnityna lub Alcar to naturalny środek nootropowy, który ponosi poziomy energii zarówno w mózgu jak i w całym organizmie, wzmacnia motywację,...

czytaj więcej
Ostaryna – skuteczność w budowaniu mięśni!

Ostaryna – skuteczność w budowaniu mięśni!

Firma GTx, The Men’s Health Biotech Company, ogłosiła, że została zakończona druga faza badań nad ostaryną, czyli najwyżej jakości selektywnym...

czytaj więcej
#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Magnesium Malate

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Magnesium Malate

Ciężko powiedzieć cokolwiek nowego o magnezie, przez to jak intensywnie jego właściwości są eksploatowane przez modernistyczny...

czytaj więcej
Suplementacja kwasem foliowym – cienka granica pomiędzy profilaktyką a kancerogenezą.

Suplementacja kwasem foliowym – cienka granica pomiędzy profilaktyką a kancerogenezą.

Foliany mają ogromne znaczenie biologiczne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przede wszystkim dostarczają reszt jednowęglowych w procesach syntezy...

czytaj więcej
Trening siłowy a markery stanu zapalnego

Trening siłowy a markery stanu zapalnego

Wydaje się, że popularność treningu siłowego zdecydowanie rośnie w dzisiejszych czasach i to nie tylko wśród młodych mężczyzn pragnących zwiększyć...

czytaj więcej
Powrót do formy

Powrót do formy

Jak wrócić do formy po dłuższej przerwie? W momencie, gdy piszę ten artykuł wielu z Was zapewne zastanawia się jaką strategię treningową obrać po...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

Reklamacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@m-z.pl +48 501 537 027