Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Logowanie/Rejestracja bok@m-z.pl  +48 501-537-027
0 0,00 zł
Since 2005  bok@m-z.pl  +48 501-537-027

Tłuszcze przez długie lata nie cieszyły się dobrą opinią i były postrzegane jako składnik, którego należy unikać. Obwiniano je m.in. o nadprogramowe kilogramy i choroby układu krążenia. Tymczasem obok białka i węglowodanów stanowią one niezbędny element prawidłowo zbilansowanej diety. Warto jednak wiedzieć, które tłuszcze są zdrowe, a których należy unikać.

Zdrowe tłuszcze to przede wszystkim tłuszcze jednonienasycone i wielonienasycone. Od szkodliwych tłuszczów nasyconych różnią się obecnością podwójnych wiązań w łańcuchu węglowym. Pochodzą one głównie z orzechów, nasion, owoców (awokado), warzyw (oliwki) oraz ryb. Niektóre z nich są uznawane za konieczne do utrzymania prawidłowych funkcji organizmu, a ponieważ organizm ludzki nie może ich samodzielnie syntetyzować, nazywa się je Niezbędnymi Nienasyconymi Kwasami Tłuszczowymi (NNKT).

Zdrowe tłuszcze pełnią w organizmie wiele istotnych funkcji. Są wykorzystywane do budowy błon komórkowych, warunkują pracę układu nerwowego, odpowiadają za prawidłowe widzenie, wpływają na kondycję skóry. Ponadto wykazują właściwości przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe i przeciwnowotworowe. Dzięki oddziaływaniu na poziom leptyny mogą też wspomagać odchudzanie.

W naszym asortymencie posiadamy szeroki wybór produktów będących źródłem zdrowych i zalecanych przez dietetyków tłuszczy. Polecamy wysokiej jakości masła z różnych rodzajów orzechów, oleje do smażenia w formie sprayu, wysokiej jakości olej kokosowy oraz oleje MCT.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Soncone
25,00 zł

Pyszny krem migdałowo-kokosowy z dodatkiem miodu. Zdrowe i smaczne uzupełnienie diety.

Kupuję
Soncone
16,00 zł

Pasta arachidowa z ksylitolem i solą morską. Nie zawiera cukru i oleju palmowego. Wolna od GMO.

Kupuję
Soncone
od 14,00 zł
(1)

100% wysokiej jakości orzechów ziemnych w postaci pasty typu crunchy.

Kupuję
Soncone
39,00 zł
(1)

Zdrowa i smaczna przekąska. Nie zawiera dodatku cukru i soli. Nie zawiera tłuszczu palmowego.

Kupuję
Soncone
42,00 zł
(4)

100% naturalne organiczna pasta z orzechów nerkowca. Źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Kupuję
  • Popularny
BHB
Apollo's Hegemony
149,00 zł
(1)

Łatwo przyswajalne sole mineralne (wapniowe, sodowe i potasowe) BHB w postaci proszku. Egzogenne ketony.

Kupuję
Trec
29,00 zł

Przepyszny krem o smaku czekoladowo-orzechowym, wzbogacony białkiem serwatkowym. Nie zawiera cukru.

Kupuję
Olimp
32,00 zł

Mieszanka kwasów tłuszczowych pochodzenia roślinnego. Wpływa na poprawę stanu zdrowia organizmu.

Kupuję
Olimp
44,00 zł

Pożywny krem migdałowo-kokosowy. Smaczne i zdrowe urozmaicenie diety.

Kupuję
Body Attack
25,90 zł

Przepyszny wysokobiałkowy i niskowęglowodanowy krem o smaku czekolady z orzechami. 21% białka serwatkowego.

Kupuję
Body Attack
25,90 zł

Przepyszny wysokobiałkowy krem o smaku białej czekolady. 22% białka serwatkowego.

Kupuję
Body Attack
25,90 zł

Przepyszny krem czekoladowo-orzechowy idealny do smarowania pieczywa lub jako dodatek do ciast czy naleśnikó

Kupuję
Life Extension
69,00 zł

Suplement diety wspierający pracę umysłu, stabilizujący nastrój i poprawiający pamięć i koncentrację.

Kupuję
Diet-food
45,00 zł

Idealny substytut tłuszczy stosowanych w kuchni; bogate źródło witamin i kwasów tłuszczowych.

Kupuję
Now Foods
75,00 zł

Suplement z naturalną zawartością NNKT dla wsparcia układu sercowo-naczyniowego.

Kupuję
Jarrow Formulas
65,00 zł

Suplement dostarczający wysokiej jakości oleju z wiesiołka, naturalnego źródła kwasu gamma-linolenowego.

Kupuję
Now Foods
63,00 zł

MCT Oil kompleks średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych wspierających metabolizm.

Kupuję
Life Extension
85,00 zł

Olej z ogórecznika wzmocniony lignanami z sezamu.

Kupuję
Life Extension
99,00 zł

Olej z czarnuszki wzmocniony kurkuminą. Wspiera odporność, poprawia trawienie, działa przeciwzapalnie.

Kupuję
Now Foods
od 79,00 zł

Naturalny olejek z awokado do stosowania zewnętrznego. Idealny do pielęgnacji skóry.

Kupuję
Pam
39,00 zł

Niskokaloryczny olej roślinny do grillowania w formie sprayu. Gwarantuje dobry smak potraw bez przywierania.

Kupuję
KetoCaNa Chwilowo brak
Keto Sports
299,00 zł

Przedtreningówka dla osób na dietach tłuszczowych. Zawiera egzogenne ciała ketonowy (BHB).

Powiadomienie e-mail
KetoForce Chwilowo brak
Keto Sports
299,00 zł

Ketony egzogenne; Beta-hydroksymaślan (BHB); ochrania neurony przed degeneracją; redukuje stany zapalne.

Powiadomienie e-mail
Peanut Butter Smooth Chwilowo brak
Trec
od 29,00 zł
(2)

Naturalne masło orzechowe bez dodatku cukru i konserwantów przeznaczone dla sportowców.

Powiadomienie e-mail
Keto Shake Chwilowo brak
Primaforce
179,00 zł

Suplement diety przeznaczony dla osób stosujących diety niskowęglowodanowe czy ketogeniczne.

Powiadomienie e-mail
Cogni Keto Chwilowo brak
Sparta Nutrition
209,00 zł

Wsparcie pamięci, funkcji poznawczych i adaptacji do stresu na diecie ketogenicznej.

Powiadomienie e-mail
Black Currant Oil Chwilowo brak
Now Foods
49,00 zł

Olej z nasion czarnej porzeczki - naturalne źródło Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych.

Powiadomienie e-mail
Black Currant Oil Chwilowo brak
Now Foods
89,00 zł

Olej z nasion czarnej porzeczki - naturalne źródło Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych.

Powiadomienie e-mail
Lecithin Granules Chwilowo brak
Now Foods
59,00 zł

Suplement wspierający pamięć i funcie poznawcze.

Powiadomienie e-mail
Now Foods
49,00 zł

Olej kokosowy jest wyszukanym preparatem kulinarnym, kosmetycznym i leczniczym.

Powiadomienie e-mail
Peanut Butter Smooth Chwilowo brak
Olimp
od 16,00 zł

Naturalne masło orzechowe bez dodatku cukru i konserwantów przeznaczone dla sportowców.

Powiadomienie e-mail
Peanut Butter Crunchy Chwilowo brak
Olimp
od 16,00 zł

Naturalne masło orzechowe bez dodatku cukru i konserwantów przeznaczone dla sportowców.

Powiadomienie e-mail

Ostatnio na blogu

Ciasteczka z masłem orzechowym

Ciasteczka z masłem orzechowym

Ciasteczka to zawsze świetny dodatek do herbaty. To też dobry wybór na przekąskę, zwłaszcza taką, którą można zabrać ze sobą np. na wyjazd. Spróbuj...

czytaj więcej
Sernik na zimno kawowo-kokosowy

Sernik na zimno kawowo-kokosowy

Sernik na zimno to doskonała propozycja, jeśli obawiamy się nieudanego przepisu lub mamy mało czasu albo… po prostu nie mamy piekarnika! Spód: ✔80 g...

czytaj więcej
Proteinowe tiramisu

Proteinowe tiramisu

Tiramisu to idealne ciasto dla osób kochających kawę. Szybki przepis na pyszne, PROTEINOWE ciasto to coś, na co każdy ma ochotę!  Składniki: ✔100 ml...

czytaj więcej
#7 Badania suplementów diety – Omega-3

#7 Badania suplementów diety – Omega-3

Kwasy tłuszczowe Omega-3 to w ostatnim czasie bardzo popularny suplement diety. Ich obecność w naszej diecie jest konieczna, aby cieszyć się dobrym zdrowiem....

czytaj więcej
Sernik z solonym karmelem i masłem orzechowym

Sernik z solonym karmelem i masłem orzechowym

Sernik, w którym połączyłem same dobre rzeczy… – solony karmel – masło orzechowe – czekoladowe brownie Czy można wymyślić lepsze połączenie?!...

czytaj więcej
Masa beztłuszczowa czy masa mięśniowa?

Masa beztłuszczowa czy masa mięśniowa?

Czy bez użycia niedozwolonych środków dopingujących można w perspektywie miesiąca uzyskać przyrost 3kg beztłuszczowej masy ciała? Wbrew obiegowym...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

Reklamacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

MZ SUPPLEMENTS LTD
FARFIELD PARK ROTHERHAM S63 5DB
sklep@m-z.pl +48 501 537 027